篮球录像

录像里的篮球课

篮球场上，一群少年正挥汗如雨地练习着投篮。教练老张站在场边，手里拿着平板电脑，时不时暂停画面，指着屏幕说："看这个转身动作，重心要再低些。"

录像里的影像清晰得惊人。小王的最后一次上篮，球在框上转了两圈又滑了出来。老张把录像倒回去，定格在那个瞬间："手腕再柔和一点，就像抚摸一只小猫。"队员们围成一圈，盯着那个被放大的细节，仿佛在看一部关于自己的纪录片。

体育老师常说，运动是最诚实的。录像不会说谎，它把每个失误、每个犹豫都原原本本地记录下来。小李看着自己防守时的脚步，才发现原来总是慢半拍。这种赤裸裸的呈现，比任何说教都更有说服力。

训练结束后，更衣室里还回荡着录像里的画面。队员们互相模仿着彼此的滑稽动作，笑声中带着几分自嘲。体育的魅力就在于此——它让我们在汗水中看清自己，又在笑声中学会成长。